Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Fafane et Tom-Tom
11 mars 2012

Les Boucles de la Seine 2012

logo%20Boucles%20de%20Seine%20rouge%20et%20vert 

Fanny a décidé de participer au semi-marathon des boucles de la Seine à Caudebec les Elbeuf. Ses collègues Florence et Patricia l'ont motivée dans le cadre de leur préparation au marathon de Paris. Moi j'ai décidé de ne pas le faire car je ne me suis pas du tout entraîné depuis le mois de novembre.

 

Petit échauffement avant le départ:

IMGP4044

 

Elles sont parties sur une base de 2h. Au premier passage, il commence déjà à faire chaud!!

IMGP4047

 

Au 9ème km elles sont toujours ensemble:

BDSC_0523

BDSC_0524

 

Au 19ème km Fanny et Patricia ont accéléré le rythme et ont largué Florence

CDSC_0556

 

Elles rentrent toutes les deux dans le stade pour les 300 derniers mètres à un bon rythme. A 50m de l'arrivée Patricia commence à sprinter mais Fanny n'en a plus la force. Patricia lui tend alors la main pour la tirer jusqu'à l'arrivée:

IMGP4049

 

Elles bouclent finalement le semi en:

IMGP4050

 

Elles font donc un excellent temps, bien mieux que ce qu'elles pensaient avant le départ.

Peu de temps après Florence passe l'arrivée bien contente d'elle:

IMGP4051

 

Finalement les trois vedettes sont super contentes d'elles et elles ont bien raison!!

IMGP4054

Publicité
Publicité
Commentaires
Fafane et Tom-Tom
Publicité
Archives
Publicité